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1、跳跃动作复杂：雷兹的二连跳动作非常复杂，需要他进行多次跳跃，每个跳跃都充满了力量和速度，他通过改变身体的角度和重心来控制跳跃的高度和距离。2、姿势正确：雷兹的二连跳姿势也很关键，他在空中旋转跳跃时，要保持身体的平衡和稳定，避免摔倒，他使用脚下的支撑点来控制跳跃的速度和高度，并利用手臂的力量来增加跳跃的高度。3、体能充沛：雷兹的二连跳还与他的体能水平密切相关，他拥有极佳的身体素质和耐...