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我们的脖子变得越来越长，仿佛被挤压得快要裂开，这是由于长时间低头使用电脑、手机等电子设备造成的，这种长期的姿势会导致颈部肌肉过度紧张，引发颈椎病和其他相关疾病，颈部过度紧张还可能导致血液循环不畅，影响面部皮肤的健康。我们的脸部也变得越来越扁平，仿佛被压缩得快要变成一块，这是由于长期处于压力和焦虑状态下的影响，这些情绪会影响我们的内分泌系统，导致皮质醇水平升高，从而导致脸部看起来更平坦，...