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在日常生活中，当我们遇到困难或挫折时，我们会选择逃避或压抑自己的情感，从而忘记自己的真实存在，这可能导致我们在面对问题时显得缺乏勇气和信心，也无法有效地解决问题，长期的自我遗忘还会导致我们的思维模式和行为方式发生变化，使我们变得自私、冷漠、无礼。有些人则可能通过不断的学习和实践来找回自己的自我，他们可能会阅读相关书籍、参加各种培训课程，或者与他人交流分享自己的经历和感受，通过这些方式，...