在日常生活中，当我们遇到困难或挫折时，我们会选择逃避或压抑自己的情感，从而忘记自己的真实存在，这可能导致我们在面对问题时显得缺乏勇气和信心，也无法有效地解决问题，长期的自我遗忘还会导致我们的思维模式和行为方式发生变化，使我们变得自私、冷漠、无礼。
有些人则可能通过不断的学习和实践来找回自己的自我，他们可能会阅读相关书籍、参加各种培训课程，或者与他人交流分享自己的经历和感受，通过这些方式，我们可以逐渐认识到自己的优点和不足，提高自己的综合素质。
无论你是希望保持自我还是忘记自我，都需要找到一种平衡点，我们应该学会接受并珍惜自己的过去，同时也要勇敢地面对和克服生活中的挑战，我们才能真正实现自我价值，成为更好的自己。
