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1、注意手机信号干扰：频繁使用手机可能会对手机信号造成干扰，从而导致号码重复出现，为了避免这种情况，应尽量避免长时间连续使用手机，并定期检查手机信号强度。2、使用手机助手：手机助手可以帮助自动记录和管理电话号码，避免因手动输入而导致的重复出现，手机助手还可以提供多种提醒功能，如提醒用户处理来电或短信，确保信息得到及时处理。3、禁止使用特定号码：对于某些特定号码，应立即停止使用，如诈骗电...