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肩胛骨黏连是一种常见的疾病，影响着许多人的日常生活和工作，这种病症通常表现为肩部疼痛、活动受限或僵硬，尽管肩胛骨黏连本身可能不会危及生命，但它对生活质量有显著影响，本文将介绍几种常用的治疗方法和康复策略，帮助患者更快地恢复。1. 保守治疗物理疗法：包括热敷、冷敷、按摩和被动运动，这些方法可以帮助缓解疼痛，促进血液循环。牵引技术：通过机械牵引减轻肌肉紧张和关节粘连。超声波治疗：利用超声波...