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本文目录导读：跟腱断裂的常见原因跟腱断裂的早期处理跟腱断裂的手术治疗跟腱断裂的康复锻炼跟腱断裂的注意事项在体育运动中，尤其是高强度、高负荷的训练和比赛后，运动员可能会遇到跟腱断裂的情况，这种情况下，如何快速恢复是非常重要的，本文将介绍两种常见的跟腱断裂恢复方法，并提供相应的康复建议。跟腱断裂的常见原因跟腱断裂的原因主要包括过度拉伸、过度用力、受伤等，如果处理不当，如不及时止痛、未进行适...