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建立良好的姿势和习惯1、正确的坐姿：保持背部直立，双脚平放在地上，双脚与肩同宽，这样可以减少手腕和手臂的压力。2、合适的握持方式：双手握住键盘，手指放松，但不要完全放松，如果可能的话，尽量让两根手指分开，以便于操作。使用快捷键1、按住Shift键快速打出单词：在某些软件中，按下Shift键并快速点击字母，可以迅速打出包含该字母的单词，Hello”可以快速打出“HeLLo”。2、使用全角...