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颈粘连是一种常见的疾病，通常会导致颈部疼痛、僵硬和不适，虽然它可能会影响日常生活，但通过适当的治疗，许多患者可以快速康复。什么是脖子黏连？脖子黏连是指由于肌肉、韧带或关节的损伤导致的一系列炎症反应，这种炎症可能导致组织的粘连，使得颈部活动受限，最常见的原因是颈部外伤（如摔倒）或其他形式的创伤。常见的原因颈部外伤：包括跌倒、碰撞等。颈椎病：颈椎结构异常或退行性疾病。过度使用：长时间低头工...