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让我们看看一个典型的跆拳道连变动作——“飞踹”，它是由两个连续的动作组成：第一个动作是一个快速的后退，第二个动作是一个跳跃，然后是快速的上提，这个动作不仅展示了运动员的速度，还体现了其出色的反应能力和协调性。我们来看一个更为复杂的连变动作——“旋风踢”，这个动作由两个连续的动作组成：第一个动作是一个快速的后退，然后是快速的旋转，最后是快速的踢出，这个动作不仅展示了运动员的速度和力量，还...