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1、人体的肌肉系统需要一定的力量来完成复杂的动作，如果一个人的速度过快，可能会导致肌肉疲劳，从而影响其耐力和速度，虽然跑得快可以增加体能，但不能保证连续进行三连顺。2、从心理角度看：3、运动是一种有氧运动，需要持续的高强度训练才能达到最佳效果，如果一个人只进行短时间的高强度跑步，可能无法持久保持较高的强度，甚至会导致身体疲劳，即使跑步速度快，也不能保证连续进行三连顺。4、从环境角度看：...