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一、了解肠黏连肠黏连是一种严重的肠道疾病，通常由结肠或直肠的炎症导致，它会导致肠道内部和外部组织的粘连，严重影响患者的正常生活和工作。二、运动对肠黏连的益处1. **促进血液循环**：运动可以增加心肺功能，有助于改善血液循环，从而减轻肠黏连的症状。2. **增强肌肉力量**：肌肉力量的增强可以帮助患者更好地进行日常活动，减少疼痛。3. **缓解压力**：运动可以释放内啡肽等化学物质，帮...