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注意事项在拳击比赛中，快速、精准的右连转是一项关键的动作，它不仅能提升防守能力，还能增加进攻灵活性，下面是一套完整的分解动作，帮助你更好地理解和掌握这个技巧。1. **基础准备**身体摆动**：从站立姿势开始，两腿自然伸直，重心落在前脚掌上。**核心收紧**：将腹部肌肉绷紧，保持脊柱挺直，肩膀放松，头部微微抬起。**眼神注视**：将目光集中于前方或固定的目标，保持专注和自信。2. **...