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连藕的营养成分连藕含有大量的膳食纤维，能够帮助消化，促进肠道蠕动，从而有助于控制血糖和血压，连藕还富含钾、钙、铁等微量元素，对骨骼健康和肌肉功能都有一定的益处，连藕中的多酚类化合物也有助于抑制血小板聚集，从而起到止血的作用。连藕的止血效果连藕真的可以快速止血吗？答案是否定的，连藕虽然具有一定的止血作用，但其止血效果并不是立即显现的，这是因为连藕中的活性物质需要经过人体的消化吸收过程才能...