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在这个忙碌且信息爆炸的时代，我们常常在繁忙中忽略了自我反思和自我成长，最近的这段时间，我发现自己说话越来越困难，甚至出现了“说话连不成句”的现象，这让我感到焦虑和困惑，因为这意味着我可能已经进入了某种状态——所谓的“拖延症”或“焦虑症”。让我们来了解一下拖延症的一些常见表现：1、时间管理能力下降：经常把任务拖延到最后一刻。2、缺乏动力和兴趣：对工作或生活失去热情。3、压力增大：因担心失...