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一、背景与概述手术后黏连是一种常见的并发症，特别是在腹腔、关节和盆腔等部位，这种黏连不仅会影响术后恢复，还可能引发疼痛、感染和其他健康问题，掌握有效的黏连恢复方法对于提高患者的生活质量至关重要。二、黏连形成的因素1、手术创伤：手术过程中对组织造成的损伤。2、术后护理不当：不适当的伤口护理或长时间未换药。3、感染：手术区域发生细菌感染。4、过度使用：频繁的运动导致肌肉紧张，增加黏连的风险...