炒鸡肉快连惯的动作炒鸡肉的快捷动作技巧

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本文目录导读:

  1. 主料:
  2. 步骤:
  3. 小贴士:

快速炒鸡:一道美味又快捷的家常菜

在忙碌的生活中,我们经常需要做出一些简单易做的家常菜来满足家人和朋友的味蕾,今天我要给大家介绍一道非常受欢迎的家常菜——炒鸡肉,这道菜不仅味道鲜美,而且操作起来也非常快捷,非常适合快速完成晚餐。

主料:

- 鸡胸肉(500克)

- 生抽(2大勺)

- 老抽(1小勺)

- 料酒(适量)

- 盐(少许)

- 白胡椒粉(适量)

- 葱(3根)

- 姜(1块)

- 大蒜(2瓣)

步骤:

1、准备食材:将鸡肉切成薄片,用盐、白胡椒粉和料酒腌制15分钟。

2、热锅凉油:在锅中加入足够的食用油,烧至五成热。

3、爆香葱姜蒜:放入切好的葱、姜和大蒜,翻炒出香味。

4、煎鸡肉:倒入腌制好的鸡肉,大火快速翻炒至两面金黄,然后盛出备用。

5、回锅复炒:重新加热锅中的油,放入生抽和老抽,调入适量的水,盖上锅盖煮开。

6、加入鸡肉:将之前炒好的鸡肉倒回锅中,继续煮沸。

7、调味出汁:根据个人口味调整盐和味精,使汤汁浓郁。

8、出锅装盘:将炒好的鸡肉与酱汁混合均匀,撒上葱花点缀,即可出锅装盘。

小贴士:

- 在烹饪过程中,要保持火力的高,以确保鸡肉受热均匀。

- 可以根据个人喜好调整调料的比例,如增加糖量可以增加甜味,减少酱油可以降低油腻感。

- 操作时要迅速,以免食材粘锅或过熟。

快速炒鸡不仅美味可口,而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的人群,希望大家喜欢这篇文章,并尝试在家也能做出一份美味的炒鸡肉。

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