跑步是一项非常流行的运动，很多人都认为“跑得快连对必须打三个”，这种说法似乎在某种程度上反映了人们对跑步的期望和期待，这并不意味着跑步必须打三个球。
我们需要了解什么是“连对”，连对是指连续的击打动作，通常用于击打球，在网球、棒球、排球等运动中，连对是一种重要的得分方式。
我们来分析跑步与打球的关系，跑步是一种有氧运动，它需要消耗大量的氧气，提高心肺功能，增强体质，而打球则是无氧运动，它需要消耗更多的能量，提高肌肉力量和耐力，跑步和打球是两种完全不同的运动形式。
我们来看一下打三球是否真的需要“跑得快”，打三球需要的是快速的动作和准确的击球技术，虽然跑步可以提高身体素质，但并不能直接提升打球的能力，打三球还需要一定的体力和精力，如果跑步过快，可能会导致体能不足，影响成绩。
跑步和打球是两种完全不同的运动形式，不能简单地互相替代，即使你想打三球，也不一定需要“跑得快连对必须打三个”。
