1、立即联系Fast连客服：应立即与Fast连客服联系，详细描述丢失的账号情况，包括账号的注册日期、用户名、手机号码、邮箱地址等，提供你的联系电话，以便客服能够更快地处理问题。
2、尽快更新密码：一旦确定账号已被找回，应立即更新密码，新密码应该复杂且不易被猜测到，建议使用数字、字母和特殊字符的组合。
3、检查社交网络账号：对于包含多个社交网络账号的情况（如微博、微信等），务必确保所有账号的安全性，不要轻易将个人信息泄露给陌生人，避免下载来自不明来源的应用程序。
4、保持警惕：注意防范 phishing邮件和其他可疑活动，避免随意点击陌生的链接或下载未知的应用程序。
5、定期备份数据：为了防止数据丢失，建议定期备份重要文件和数据，可以通过云存储服务或外部硬盘进行备份。
快连账户丢失后，应立即采取上述措施，并确保采取有效的安全措施来保护你的账号。