在娱乐圈中，有很多明星因为工作压力大、身体疲惫等原因不得不加班加点，甚至出现过“快本”现象，有没有真的“谢娜快本十连拍”的说法呢？
答案是否定的，谢娜的职业生涯充满了挑战和机遇，作为一位国际知名的影视演员，她一直致力于为观众带来高质量的娱乐体验，她的每一次表演都倾注了极大的热情和努力，从《奔跑吧兄弟》到《我的偶像》，再到《中国好声音》等多部热门节目，她的演技得到了广泛的认可。
谢娜的身体素质也是她取得成就的重要因素之一，虽然她在事业上取得了巨大成功，但她仍然保持着健康的身体状态，在拍摄《奔跑吧兄弟》时，她需要长时间站立和跳跃，但并没有出现任何不适或疲劳症状，在拍摄《我的偶像》时，她不仅保持了良好的身体状态，还通过专业的训练保持了良好的体能水平。
快本”现象，它是指明星在拍摄过程中为了追求快速完成任务而牺牲个人健康和精神状态的行为，谢娜的职业生涯并没有出现过这样的情况，相反，她始终注重自身健康和职业发展，无论是在日常生活中还是在工作中，她都会严格遵守各项规定，确保自己的身心健康。
“谢娜快本十连拍”的说法纯属无稽之谈，谢娜是一位优秀的演员，拥有丰富的演艺经历和扎实的专业功底，她一直坚守着自己的专业标准，致力于为观众带来优质的娱乐体验，让我们相信，谢娜永远都是一个健康的、积极向上的人。
