如果你发现自己连续三个牙的牙齿出现烂现象，确实需要立即就医，以下是几种方法，可以帮助你快速改善牙齿状况：
1、尽快预约专业的牙医：牙医会通过X光片和其他诊断工具来评估牙齿的具体状况，并根据结果制定治疗方案，可能需要进行基础的清洁和消毒，然后根据实际情况选择是否需要填充、拔除或安装新的牙齿。
2、在家采取措施：
温盐水漱口：有助于减轻肿胀和疼痛。
避免食用过热或过冷的食物：以免刺激受损的牙齿。
服用非处方止痛药：如布洛芬或对乙酰氨基酚。
3、加强口腔卫生习惯：
每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。
使用软毛牙刷，避免过度用力。
定期更换牙线，去除牙缝中的食物残渣和细菌。
保持良好的饮食习惯，减少糖分摄入，多喝水。
每个人的牙齿状况不同，所以最适合自己的治疗方法也有可能有所不同，不要犹豫向专业牙医寻求帮助，他们将为您提供最合适的建议和支持，希望你能早日康复！