在决定断交之前，首先需要清楚自己的经济状况和住房需求，如果确实无法支付月租费，可以尝试通过减少支出、寻找其他工作或者寻找室友等方式来减轻压力，也可以考虑通过政府提供的租房补贴或申请公租房来减轻负担。
一旦选择了断交，那么就需要注意以下几个方面：
1、提前通知房东：在做出断交决定后，应该提前通知房东你的决定，并提供相关的证明材料。
2、保持联系：即使断交，也要保持与房东的联系，以便处理可能出现的问题。
3、寻求帮助：如果需要，可以寻求专业的法律援助，了解自己的权益。
断交是一种无奈的选择，但也是应对困境的一种方式，在未来的日子里，我们应当更加注重生活质量，合理规划财务，避免陷入不必要的债务陷阱，同时也应该支持那些能够承担得起房租的房东，让他们继续为社会创造价值。