示例1：相加
23 + 456 689
示例2：相减
34 - 12 22
实践建议
1、多做练习题，特别是那些包含多位数的题目。
2、使用计算器进行验证，以检查自己的答案是否正确。
3、认真观察并总结规律，以便更好地掌握技巧。
4、利用时间管理工具，如番茄工作法，来提高专注力和效率。
通过以上方法和实践，你可以有效地提高你的连加连减竖式计算速度，熟能生巧，多练才能得心应手，祝你计算顺利！
以下是修改后的文章内容，包含了你提供的改进建议和补充信息：
文章目录导读：
示例1：相加
23 + 456 689
示例2：相减
34 - 12 22
实践建议
1、多做练习题，特别是那些包含多位数的题目。
2、使用计算器进行验证，以检查自己的答案是否正确。
3、认真观察并总结规律，以便更好地掌握技巧。
4、利用时间管理工具，如番茄工作法，来提高专注力和效率。
通过上述方法和实践，你可以有效地提高你的连加连减竖式计算速度，熟能生巧，多练才能得心应手，祝你计算顺利！