我们需要明确什么是“三连飞机”，通常情况下，所谓“三连飞机”是指乘坐飞机三次，每次飞行的时间较短，但这显然不符合现实中的飞行概念，也与现代的飞行技术不符，每次飞行都是一次相对独立的行程，需要不同的航线、机场和航班号。
跑步的速度也是一个关键因素，人在短时间内可以达到较高的速度，比如马拉松比赛时，选手们的最高纪录是2小时15分59秒，虽然有些人可能能够在短时间内达到更高的速度，但这种速度远远超出了普通人的能力范围，很难在一次跑步中完成三次飞行。
从物理角度来看，跑步也是一种消耗大量能量的运动，即使一个人能在短时间内达到很高的速度，这种高强度的运动也会导致身体疲劳，无法长时间持续，即使他能保持这样的速度，也无法完成多次飞行的任务。
从实际操作的角度来看，飞行是一个复杂且高度依赖精密设备的过程，每一次飞行都需要精确的导航、控制和协调，以及专业的飞行员，而跑步则没有这些要求，更不会涉及到复杂的航空技术。
我们不能将“跑得快可以出三连飞机”这个说法视为真实存在，真正的跑步能够提高我们的体能和耐力，增强体质，同时也能带来乐趣和挑战，我们应该正确看待跑步的价值和意义，而不是过度解读或夸大其词。
