原因分析
1、荷尔蒙水平变化：怀孕期间，身体需要大量的能量来支持胎儿的生长和发展，这会导致体内荷尔蒙水平的急剧变化，雌激素和孕酮的增加对神经系统有显著的影响，尤其是影响睡眠质量。
2、心血管系统变化：心脏需要更有效地泵血以满足母亲和胎儿的需求，过度的心跳加快可能是其他健康问题的表现，例如心脏病或妊娠高血压。
诊断与治疗
医疗咨询：准妈妈应及时就医，由专业医生进行全面的体检和必要的检查，确定病因并提供相应的治疗方案，治疗方法可能包括调整饮食、运动、减压等生活方式的改变，以及药物治疗。
心理支持：准妈妈应保持良好的心态，避免焦虑和压力，这对缓解症状和提高生活质量至关重要，准妈妈还可以寻求专业的心理咨询帮助，以应对可能出现的心理问题。
注意事项
持续观察：准妈妈应密切观察自己的症状，特别是持续的失眠和心跳加速，这些症状可能是疾病的信号。
适当休息：保证充足的休息时间，有助于缓解身体疲劳和改善睡眠质量。
通过合理的管理和治疗，准妈妈可以有效缓解睡眠障碍和心跳加速等症状，同时保障自身和胎儿的健康。
