一、建立基础性亲密
夫妻之间需要建立良好的基础性亲密，这包括相互尊重、信任和理解，夫妻应坦诚地表达自己的感受和需求，同时也要倾听对方的想法和感受，通过这种方式，可以增进彼此的情感联系，减少不必要的摩擦。
二、设定界限
明确双方的亲密界限非常重要，夫妻应该共同讨论并制定出合理的亲密边界，不要强迫对方进行不安全或过于激烈的亲密行为；不要让对方感到压力过大，这样的界限有助于维护婚姻的和谐与稳定。
三、寻找健康的亲密方式
夫妻之间的亲密不应局限于传统意义上的性活动，可以通过其他方式进行亲密，如拥抱、亲吻、共度时光等，这些方式不仅可以增加亲密感，还能增强彼此的理解和支持。
四、保持身心健康
亲密关系不仅是身体上的接触，更是精神上的交流，夫妻应关注彼此的心理健康，共同面对生活中的挑战，定期进行心理咨询和沟通，可以帮助夫妻更好地处理关系问题，保持良好的心理状态。
五、学会说“不”
在任何情况下，夫妻都应该学会说“不”，过度依赖伴侣的行为会破坏双方的关系，当伴侣的行为不符合双方的期望时，应及时提醒他们。
六、享受独立生活
夫妻之间的亲密并不意味着必须总是在一起度过，适当的休息和独处时间对于维持夫妻间的平衡非常重要，双方可以一起享受单独的时间，放松身心，增进彼此的了解。
保持夫妻间的亲密感需要双方的努力和智慧，通过建立基础性亲密、设定界限、寻找健康的亲密方式、保持身心健康、学会说“不”以及享受独立生活，可以有效地维护夫妻间的和谐与稳定。