栓狙的使用方式更为简单，操作起来更加方便，栓狙的发射速度较快，可以瞬间完成瞄准和射击，非常适合快速反应的场合，栓狙的弹匣容量较大，可以容纳更多的子弹，适合长时间连续射击，栓狙的可靠性相对较低，容易出现枪管卡顿、击发延迟等问题。
连狙则需要进行一些复杂的操作，例如开火、换弹、对准等，连狙的发射速度较慢，需要等待枪管冷却后再进行射击，因此不太适合快速反应的场合，连狙的弹匣容量较小，只能容纳一定数量的子弹，不适合长时间连续射击，连狙的可靠性较高，不容易出现枪管卡顿、击发延迟等问题。
栓狙和连狙各有优劣，选择哪种方式取决于个人的喜好和需求，对于那些需要快速反应、长时间连续射击的人来说，栓狙可能更适合；而对于那些需要稳定性高、可靠性的射击来说，连狙可能更适合，无论选择哪一种方式，都需要做好充分的准备，确保安全无误地完成射击任务。